Anna Puig nos explica en esta charla todos los trucos y hábitos que hay que adoptar para mantener nuestro cerebro en un buen estado a lo largo de los años, a través de diferentes ejercicios de memoria y cuidado que ella misma ha diseñado y aplica en sus talleres y consulta.
Anna Puig es Dra. en Psicología por la Universidad de Barcelon, especializada en el diseño de programas de Estimulación Cognitiva. A nivel profesional, ha trabajado siempre con adultos y personas mayores. La extensa variedad de usuarios a los que ha tenido la oportunidad de ayudar le han permitido adaptar los ejercicios a diferentes niveles cognitivos y garantizar su eficacia. Algunos de estos ejercicios han sido publicados por la Editorial CCS. Actualmente, es responsable de la Comisión de Gerontología del Colegio Oficial de Psicología de Cataluña, Delegación de Girona, organismo que ha organizado las 5 Jornadas de Profesionales de Residencias Geriátricas y Centros de Día que se han llevado a cabo cada trienio en Girona.