Aúna tu pasión por la cocina y por las plantas en esta clase en la que disfrutarás de una parte teórica, una práctica y una pequeña cata final.
Tener digestiones lentas y pesadas, hinchazón abdominal, sensación de pesadez constante o problemas a la hora de ir de vientre es muy habitual: son síntomas de que el sistema digestivo te indica que está resentido por algún factor. Por este motivo, es muy importante encontrar las herramientas para potenciar una buena digestión y reforzar la flora bacteriana.
Descubriremos con qué ingredientes podemos nutrir y reforzar nuestras usosas intestinales, dónde podemos encontrar enzimas digestivas de forma natural o cómo incorporar alimentos como el kuzu, jengibre, miso o umeboshi que nos ayudan en la salud digestiva. Conoceremos la importancia de incorporar a nuestros hábitos la fitoterapia y haremos una cata con las plantas que nos ayudan a minimizar síntomas como la hinchazón, los gases, el reflujo, la acidez o el estreñimiento.
Idioma: Catalán.
Bordas Gavà es el garden más grande de Catalunya, ¡con un jardín de 5 hectáreas! Un espacio tranquilo para pasear, relajarse y escoger plantas y flores o cualquier otro elemento para el jardín.