En esta ponencia, Xavi Cazorla nos invita a descubrir cómo el humor puede convertirse en una poderosa herramienta para mejorar nuestro bienestar emocional y afrontar con más resiliencia los retos cotidianos. A partir de su trayectoria como comunicador y humorista, compartirá reflexiones y anécdotas reveladoras sobre el impacto positivo de la risa en la salud mental y la calidad de vida. Una mirada cercana y divertida que demuestra que vivir con humor no solo es más ameno, sino también más saludable.